StartsidaOm Merck SeronoKontakta ossOrdlistaReferenserSökSite Guide

 Om infertilitet MenuOm infertilitet
 Behandling MenuBehandling
 Graviditet MenuGraviditet
 Erfarenheter MenuErfarenheter

Graviditet

  Så får du en bra graviditet
  Alkohol och andra droger
  Koffein
  Kost
  Miljöfaktorer
  Motion
  Rökning
  Stress
  Vitaminer och naturmedicin
  Hormonernas funktion


Koffein

Koffein verkar milt stimulerande på centrala nervsystemet. När du känner ”kicken” av ett par koppar kaffe, känner ditt barn den också. Det är bevisat att fyra till sju koppar kaffe om dagen kan öka risken för missfall eller fosterdöd.

Det anses relativt säkert att dricka två till tre koppar vanligt kaffe (300 mg koffein) om dagen. Men många läkare råder gravida kvinnor att helt eliminera risken genom att sluta dricka kaffe. Om du bestämmer dig för att begränsa ditt koffeinintag ska du trappa ner gradvis för att slippa abstinenssymptom som huvudvärk och trötthet.

Här följer en lista på koffeinhalten i några av de vanligaste dryckerna:
  • Espresso: enkel, 100 mg.

  • Bryggkaffe: 2,5 dl från kaffebryggare 184 mg; från perkulator 128 mg.

  • Pulverkaffe: 2,5 dl 104 mg.

  • Bryggte: 2,5 dl 64 mg.

  • Pulverte: 2 dl 48 m

  • Iste: 33 cl glas, 70 mg.

  • Cola: 33 cl glas, 35 mg.

  • Cola light: 33 cl glas, 38-45 mg

  • Drickchoklad (varm choklad, pulverchoklad): 33 cl glas, 6 mg

  • Mörk choklad: halvsöt, 30 gram, 20 mg.

  • Mjölkchoklad: 30 gram, 6 mg.



  To Top Of Page
© 2009 Merck Serono en division inom E.Merck AB. Vänligen läs vår  Juridiska information.
Last Updated: 11/06/2009
Link to Serono Corporate Site